Was ist EATURAL?
EATURAL ist ein 12-wöchiges, strukturiertes Programm zur Verbesserung des Essverhaltens – wissenschaftlich fundiert, klar gegliedert und ohne Diätmentalität. Es basiert auf Audios, einem Workbook und praktischen Übungen für deinen Alltag.
Für wen ist EATURAL geeignet?
Für Frauen und Männer, die sich vom ständigen Denken an Essen, Gewicht und Kontrolle befreien wollen. Besonders hilfreich bei emotionalem Essen und Binge Eating.
Was ist Binge Eating?
Binge Eating ist eine Essstörung, bei der es zu unkontrollierten Essanfällen kommt, oft begleitet von Schuldgefühlen, Scham und Kontrollverlust – nicht selten als Reaktion auf emotionale Belastungen.
Wie funktioniert das Programm technisch?
Du bekommst Zugang zu einem Mitgliederbereich mit allen Audio-Dateien, PDFs und Wochenstrukturen. Alles ist klar strukturiert und selbsterklärend. Du brauchst keine App oder technisches Know-how.
Brauche ich eine App?
Nein. EATURAL funktioniert bewusst ohne App-Zwang – du nutzt einfach deinen Browser auf Laptop, Tablet oder Smartphone.
Wie viel Zeit muss ich einplanen?
Rechne mit etwa 15–30 Minuten täglich. Die Inhalte sind flexibel in den Alltag integrierbar, auch mit Beruf, Familie oder Stress.
Gibt es Support?
Ja. Wir sind werktags von 10–12 Uhr telefonisch erreichbar und jederzeit per E-Mail. Wir melden uns in der Regel innerhalb von 24 Stunden.
Wie läuft die Geld-zurück-Garantie?
Du hast eine 14-tägige Geld-zurück-Garantie. Wenn du in dieser Zeit feststellst, dass EATURAL nicht zu dir passt, bekommst du den vollen Betrag ohne Diskussion zurück.